SEGURAR A URINA por muito tempo pode ser prejudicial para a saúde e pode causar: Infecções do trato urinário Formação de pedras nos rins Enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico, o que pode levar a problemas de incontinência urinária Dificuldade em relaxar os músculos do assoalho pélvico, o que pode dificultar a micção Dor na bexiga ou nos rins Cãibras pélvicas, pois os músculos da parede da bexiga continuam contraídos mesmo após a liberação da urina Para prevenir estes problemas, recomenda-se beber a quantidade diária necessária de água, o que ajuda a manter a bexiga limpa e a ter a vontade de ir ao banheiro a cada 2 a 3 horas. Para as mulheres, o correto é não segurar a urina por mais de 3 a 4 horas, e para os homens, por mais de 4 a 5 horas. Isto destina-se apenas a fins informativos. Para receber aconselhamento ou diagnóstico médico, consulte um profissional.

segurar o xixi por muito tempo vai diminuindo a elasticidade da bexiga e isso pode provocar incontinência urinária. Segurar o xixi por muito tempo aumenta suas chances de sofrer de infecções urinárias